現役女性医師(放射線科)の4人子育て奮闘記ーママも家族も夢実現♪


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健康は足元から!のBENESU姫路荒川小学校前店さんへ

BENESUという靴屋さんの販売するブーツの革靴しか履かなく(履けなく)なって、約3年。

 

とにかく、

・適度な重さ

・しっかり足首が固定される作り

・上記二つのため、足運びがとても楽✨

という、3拍子のため、歩きやすいのです。

だから、どこへ行くにも この革靴で行き。

(職場にも、休みの日の買い物や散歩はもちろん、

キャンプにまで。。。)

 

すぐボロボロにしてしまう私。。。

となるので、今回は運動靴の購入も視野に入れて、店舗を訪れました🌈

 

私がいつもお世話になっているのは、

BENESU姫路荒川小学校前店 さん

 

先週、お久しぶりに姫路の店舗へ寄らせていただいて。

イッターい!(メチャ痛い)、でも的確な足裏マッサージも

していただきました。

 

ここの靴屋さんは、

独自のフットケア施術で足の状態を通して、

体調ケアのアドバイスまでいただける、のです。

 

そのコンセプトも、

「健康は足元から!」

 

そうですね。

足元は、体の土台。

こちらが歪んでいると、上のほうをいくら整えようとしても、

全体が歪んでしまいますよね。^^;

 

以前見ていただいたとき。

あまりにも、ガチガチで。

冷た~い。

年の割には、まったく健康とはいいがたい足であった私。

 

今回久しぶりの施術をドキドキしながら受けました。

 

やっぱり、いった~~い!!!

だったのですが^^;。

 

今年一月から始めた

「カーブスでの筋トレが効いているようですね✨」と、

言っていただいたので。\(^o^)/

 

・おニューの靴で歩くのと。(BENESU靴着用)

・定期的な、筋トレ通いと。(カーブスに少なくとも週一)

・おしり歩きと。(こちらの本⇒(からだ美調律で毎日ケア♪)

・足マッサージと。(毎日ケア)

 

続けて、足からの健康を意識していきます❤️

@BENESU姫路荒川小学校前店

お店のHPはこちらから⇒ ★★★


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