現役女性医師(放射線科)の4人子育て奮闘記ーママも家族も夢実現♪


  • 脳力について

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解決法・アイデアを得るために、しておきたいこと

前回は、アイデアが出てくるタイミングを。

自分で知って、対処法をすること をお伝えしました。

前回の記事はこちらからどうぞ ↓ ↓ ↓

アイデアが浮かぶタイミングを逃さない^^


今回は、異なる刺激を受けると。

それまで悩んでいたことに、思わぬ解決法が生まれることがある、ということに焦点をあてますね。

 

こちらも、よくあること。

 

机の前で頭を悩ませていても、解決しない問題

 

これには、場所を変えたり

 

時間を置いてみたり

 

一度、目の前の問題から離れて、リラックスすることが、解決の糸口をつかむコツのひとつ

 

また。

リラックス効果を狙うばかりでなく。

 

全く分野の違う本を読んでみる。

普段と違う人と、いつもはしない会話をしてみる。

運動をして、体を動かす

通勤コースを変えて、目新しい場所を歩いてみる。

など。

 

いつもと全く違う刺激を脳に与えてみる

 

すると、目の前に飛び込んできた新しいことが、もともと悩んでいた解決に結びついたり。

全く関係ない内容のはずなのに、ポン!と頭の中にアイデアが浮かんできたり。

思いがけない効果が、現れること、良くあります。

 

 

あなたは、今 問題だと思っていることを解決するために。

 

どのような いつもと異なる刺激を取り入れてみます?


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